2026년 4월 김영인의 <나를 바꾸는 시간> 운동 식단 인증 모임

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4월의 운동 식단 소모임의 컨셉은 “작심삼일을 이기는 작은 루틴 만들기”입니다.

2026년 나는 무엇인가 시작하고 있는 사람으로 남을지 행동으로 보여줄 때 입니다.   

혼자는 어렵지만, 함께 라면 작심삼일도 ‘완주’가 됩니다. 

해외 이주 여성 만을 위한 안전하고 따뜻한 운동 커뮤니티로 

• 3년 넘게 꾸준히 이어온,